배드민턴 초보자를 위한 완벽 가이드 장비 추천

관리자 2024.11.24

배드민턴은 빠른 속도와 정확한 기술이 요구되는 스포츠입니다. 그러므로 적절한 장비를 선택하는 것은 승리의 핵심입니다.

이 가이드에서는 당신이 최고의 성능을 발휘할 수 있는 배드민턴 장비 구입에 대한 조언을 제공합니다.

배드민턴 초보자는 어떤 라켓을 선택해야 할까?

배드민턴 플레이의 핵심 장비는 라켓과 셔틀, 그리고 운동화라 말해도 과언이 아닙니다.

특히 라켓은 초보자일수록 무게와 크기를 잘 선택해야 하는데요. 아래의 세 가지 요소를 참조하면 됩니다.

헤드 크기

초보자일수록 큰 헤드를 선택할 것! 입문자는 라켓 헤드가 클수록 유리한데 이유가 뭘까요?

바다라고 생각해 봅시다. 그물 면적이 넓어야 물고기가 잘 잡힐까요 작은 게 잘 잡힐까요? 당연히 전자겠죠.

배드민턴도 마찬가지입니다. 라켓의 크기가 클수록 셔틀콕을 쉽게 맞히도록 도와주기에 실수를 줄이는 데 효과적입니다.

라켓의 무게

라켓의 무게는 다양하지만 85~90g의 가벼운 라켓이 초보자에게 적합한 무게로 추천합니다.

무거운 라켓은 손목과 팔에 무리를 줄 수 있어 장시간 사용 시 피로도를 높일 수 있거든요. 반대로 너무 가벼워도 파워가 실리지 않겠죠.

나에게 적절한 무게여야 장시간 플레이에도 안정감을 주고 피로도를 낮출 수 있습니다.

밸런스 포인트

라켓의 무게 중심이 중앙이나 라켓 헤드에 가까울수록 안정적으로 컨트롤할 수 있어요.

초보자는 손쉽게 다룰 수 있는 밸런스 중심의 라켓을 선택하는 것이 바람직해요.

초보자, 배린이를 위한 서틀콕 선택 TIP !

배드민턴을 처음 시작하는 왕초보라면 내구성이 높은 나일론 셔틀콕을 추천드립니다.

나일론 셔틀콕은 깃털 셔틀콕보다 오래 사용할 수 있으며, 가격이 경제적이라 초보자에게 좋습니다.

내구성: 깃털 셔틀콕보다 오래 사용할 수 있어 비용 효율적입니다.

날씨나 온도에 덜 민감: 일정한 비행 경로를 유지해 초보자에게 적합합니다.

실력이 늘어 컨트롤이 더 섬세하게 요구될 때는 깃털 셔틀콕으로 전환하셔도 좋습니다.

그렇지만 실력이 더해진다면 거위털 또는 오리 털의 셔틀콕을 쓰는 게 일반 배드민턴 동호인들 그리고 선수들과도 견줄 수 있는 선택이 될 거예요.

배드민턴 전용 운동화

많은 배드민턴 입문자들이 간과하는 부분이 바로 신발이에요!

빠른 이동과 민첩한 발을 요구하기 때문에 신발의 트랙션과 안정성이 매우 중요합니다.

특히, 실내 코트에서 사용할 신발은 바닥과의 마찰력이 뛰어나야 하며, 발을 편안하게 지지해야 합니다.

배드민턴 구장과 게임 특성상 몸의 움직임을 뒷받침해줄 수 있는 고무바닥의 전용 운동화를 신어주세요.

일반 운동화보다 배드민턴 전용 신발을 착용해야 안전하고 안정적인 경기를 할 수 있습니다.

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